Nada Lea Welker

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Heute

    Vergangene Veranstaltungen

    Vortrag: Mentale Stärke im Alltag – Wie du deine Gedanken für dich nutzt

    Vitalschmiede Dettinger Straße 37, Kirchheim/Teck

    Mentale Stärke im Alltag – Wie du deine Gedanken für dich nutzt Du fühlst dich oft von deinen Gedanken gestresst oder gelähmt?Hier erfährst du, wie du durch einfache mentale Techniken Einfluss auf dein Wohlbefinden nimmst – für mehr innere Klarheit und emotionale Stärke. Ziel: Du lernst einfache mentale Strategien kennen, um dich in stressigen Situationen innerlich zu stabilisieren. Referentin: Nada Lea Welker (Mitgründerin) In der Vitalschmiede, Dettinger Straße 37, 73230 Kirchheim/Teckverfügbare Plätze: 610 Euro zzgl. GetränkeAnmeldung per Mail oder WhatsAppDer Termin kommt zustande, wenn mind. 3 Teilnehmende bis 14 Tage vorab angemeldet sind.

    10€

    Workshop: Tauche ein in den Winterzauber der Rauhnächte

    Vitalschmiede Dettinger Straße 37, Kirchheim/Teck

    Binde dein eigenes Räucherbündel aus Palo Santo und genieße eine Kräuterteezeremonie Tauche mit uns ein in die magische Zeit der Rauhnächte und schenke dir eine besondere Auszeit nur für dich. Erlebe die uralte Kunst des Räuchern und spüre die besondere Energie dieser mystischen Zeit. Zu Beginn erhältst du eine liebevolle Einführung in die Welt der Rauhnächte:Wir erklären dir die Bedeutung dieser besonderen Tage, traditionelle Bräuche und einfache Rituale, die du leicht zu Hause umsetzen kannst – auch wenn du noch keinerlei Erfahrung damit hast. Anschließend erlebst du die uralte Kunst des Räucherns und spürst die sanfte, transformierende Kraft dieser mystischen Zeit. Schritt für Schritt zeigen wir dir, wie du dein eigenes Räucher-Bundle aus duftenden Kräutern und dem heiligen Holz Palo Santo bindest – dein persönlicher Rauhnacht-Begleiter, den du mit nach Hause nimmst. Danach laden wir dich zu einer Kräutertee-Zeremonie mit geführter Meditation ein. Lass dich von der heilsamen Wirkung der Pflanzen, den feinen Düften und der wohltuenden Stille tragen. Für wen ist dieser Abend geeignet? Für dich, wenn du dir eine liebevolle Pause vom Alltag wünschst – einen Abend, an dem niemand etwas von dir braucht und du einfach nur auftanken darfst. Für dich, wenn du in gemütlicher, geschützter Atmosphäre […]

    €70

    Darmgesundheit: darmvital-Impulsworkshop! Energiekrise im Körper? Die unterschätzte Macht deines Darms!

    Vitalschmiede Dettinger Straße 37, Kirchheim/Teck

    darmvital-Impulsworkshop – Energiekrise im Körper? Die unterschätzte Macht deines Darms! Gesundheitsberatung kennenlernen Dein Bauch sendet dir Signale – und du suchst Klarheit? Wusstest du, dass dein Darm weit mehr ist als nur ein Verdauungsorgan? Er beeinflusst maßgeblich deine Lebensenergie, Stimmung und Resilienz! In diesem Impulsworkshop erfährst du, wie Stress, Stimmung, Cortisol und die Darm-Hirn-Achse zusammenhängen – und warum ein gesunder Darm der Schlüssel zu deinem körperlichen und emotionalen Wohlbefinden ist. Außerdem lernst du im Workshop Übungen kennen, die du direkt zu Hause im Alltag umsetzen kannst. Was dich erwartet: Verstehen: Die faszinierenden Wechselwirkungen zwischen Darm, Nervensystem und Hormonen Erleben: Einfache, alltagstaugliche Übungen zur Beruhigung des Nervensystems  Praktische Impulse für mehr innere Balance und Energie Ein Rezept für ein darmschmeichelndes Getränk, das wir am Ende des Workshops probieren werden und den Abend so gemütlich ausklingen lassen Erfahre auch, warum dein Darm der Schlüssel zu mehr Energie und Wohlbefinden ist und wie dich die darmvital Beratung ganzheitlich, strukturiert und individuell unterstützt – vom Erstgespräch bis zur Umsetzung in deinem Alltag. Mitbringen: Bringe wenn Du hast einen ToGo-Becher, Handtuch/Decke, dicke Socken mit.  Referentin: Anna-Lena Winter oder Nada Lea Welker (Mitgründerinnen) In der Vitalschmiede, Dettinger Straße 37, 73230 Kirchheim/Teckverfügbare Plätze: 665 Euro inkl. GetränkeAnmeldung […]

    65€